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黄澄澄的芒果，看起来是不是很诱人？但为了吃个芒果往往弄得满手都黏乎乎的，令人望而却步又只有吞口水的份，有木有？芒果皮怎么剥？剥芒果皮最简单方法是怎样的？下面就随小编一起来了解一下吧。

芒果皮怎么剥

1、手握芒果，果蒂朝上（垂直向上）。

2、从果核的中间部分切断，现在两等分的果肉只剩果核连接，旋转果肉。一边的果肉将会与另一边的果肉自动脱落。

3、打开它，咖啡奶茶批发，你就得到一碗无核的芒果肉。

4、现在是困难的部分。另外一半芒果还留着果核，我们需要把它挖出来。用你的牙齿咬住果核，旋转底部，使果肉与果核脱离。（这种方法需要多加练习，否则在开始就会很麻烦。）现在，你的两个碗里都装着等份的无核果肉。

5、冷藏后，用勺子舀着吃。

卡哇伊台湾芒果芒果汁的五大养生功效 芒果有“热带水果王”美称，营养价值很高，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，东湖区奶茶，是所有水果中少见的。将芒果做成芒果汁饮料喝起来不但香甜可口，三锋芒果汁提高抵抗、减少生病、延缓衰老。还对身体有多种好处。  

预防疾病  由于天然维生素含量高，芒果可以降低人们患病的风险。研究表明，芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助改善身体。 改善大脑功能  

芒果富含维生素b6，它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并提高记忆。

降低胆固醇

芒果中的膳食纤维和果胶含量高，咖啡奶茶招商，他们有助于降低血中的胆固醇水平。

改善消化系统  

芒果中含有的膳食纤维 有助消除消化道内的废物和毒物，从而有益肠道内有益菌的生长，保护消化系统。此外，芒果中还富含钾，缺钾会引起体液失衡。