中医确有专长(在线咨询)-确有专长

孕期健康喝水原则

准妈妈负担着两个人的代谢任务，新陈代谢旺盛，主要表现为容易出汗、排泄增加等，机体的消耗量大大增加，因此不能忽略饮水。

清晨一杯温水

准妈妈清晨空腹喝一杯200毫升的新鲜白开水，可以温润胃肠，促进食欲，有利于定时排便，防止痔s疮便s秘。最s好在早饭前30分钟喝。早晨的白开水尽量不要用果汁等饮料代替。

切忌口渴才喝水

现在很大一部分人，都会没有什么时候该喝水的概念，往往都是只有等到了真正口渴了，确有专长，才会想起来喝水，其实这样是非常不好的，尤其是对于怀孕女性来说。因为当你觉的口渴的时候，那么就说明你身体里面的水分已经失衡了，细胞缺水已经到了一定的程度，身体的有些功能也开始处于下降的状态。

不要担心羊水过多不喝水

准确的说，中医医术确有专长，孕妇喝水多少跟羊水的多少，没有太大的关系。唯s一的关系就是，在孕早期时，羊水的主要来源是母体的血液，所以孕早期时孕妇多喝水，对羊水是有好处的。随着胎儿器s官的慢慢发育，像胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎s盘表面等等，也都成为了羊水的来源。这时孕妇喝水的多少就跟羊水多少没有什么关系了，但是如果在两个小时内大量饮水，比如饮2000ml水以上，那么羊水就会在短时间内增加，但是一段时间后就失效了。所以许多孕妈妈担心的经常喝水羊水会过多的情况一般是不会发生的。

二十八脉体象歌与主病歌　　　　　　　　　　　　　　　　　　

伏脉

　　【体象歌】伏为隐伏，更下于沉；推筋著骨，始得其形。

　　【主病歌】伏脉为阴，受病入深。伏犯左寸，血郁之证；伏居右寸，气郁之疴。左关值伏，确有专长，肝血在腹；右关值伏，寒凝水谷。左尺伏见，疝瘕可验；右尺伏藏，少火消亡。

疾脉

　　【体象歌】

疾为急疾，数之至极；七至八至，脉流薄疾。

　　【主病歌】疾为阳极，阴气欲竭；脉号离经，虚魂将绝；渐进渐疾，且多殒灭。左寸居疾，勿戢自s焚；右寸居疾，金被火乘。左关疾也，肝阴已绝；右关疾也，脾阴消竭。左尺疾兮，涸辙难濡；右尺疾兮。赫曦过极

日常导致声音嘶哑的原因 中医s药茶辨证护嗓

生活中常有人会出现声音嘶哑的情况。声音嘶哑患者多数是用嗓较多的教师、播音员、主持人、商贩、窗口行业人员等。但其他人群日常不注意也会伤嗓子。

慢性炎症 伤嗓子

上呼吸道感染、接触刺激性粉尘、化工原料、食物反流等都有可能引发咽喉s炎、声带小结等。轻一点的是声带小结，严重的就是声带息肉。感s冒后忽略了对嗓子的护理，易导致声带小结的发生。

火锅啤酒  伤了咽喉

吃辛辣刺激的火锅时，喝了冰啤酒，“冰火两重天”的吃法很过瘾。但过瘾之后带来的是身体上的不适，容易引发急性咽喉s炎。除此外，有些人特别爱吃辣，觉得很过瘾，其实辣椒吃多了对人的咽喉刺激性比较大，容易使咽喉充血，而反复充血就容易导致咽喉里面的淋巴内滤泡增生肥厚，喉咙发干、发痒。

月经期K歌 伤到嗓子

女性在月经期，由于体内性激s素的变化，导致声带轻度水肿、黏膜下血管扩张，这时候唱歌会费力一些、发高音会困难一些，倘若还强行唱高音，或是过度用声，中医确有专长证，就可能导致声带受损。一般来说，例假期后休息几天就能恢复，但严重的声带疲劳或是声带受损后没及时注意发声休息，就有可能变成声带慢性炎症，出现声带小结、声带息肉等情况。同样的道理，女性孕期也不适宜高声唱歌。