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拓展训练经典破冰游戏

      破冰游戏是一种是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱的游戏，就像打破严冬厚厚的冰层。小编给大家搜集了一些适合做破冰的游戏，一起来看看。

解结

规则：全组人围圈站着

当组长数出“1.2.3”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手。

用穿，转，爬，拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输

切记不可握你左右两边人的手，否则这个结是解不开的。

这次拓展活动使我们深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹，断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。

户外拓展，是一个大家都不再陌生的名词。提起户外拓展，大家脑中想到的就是背摔、高空训练、毕业墙等等有趣好玩的项目。而且，拓展训练以其体验式的活动，能够给予所有人丰富的身心体验，每个人都能在拓展训练中找到能够升华自己的东西，那么，哪些人需要拓展训练呢？就听小编仔细分析一下吧

1、课业繁忙的中小学生

现在孩子的课业压力依然很大，成天呆在学校就是持续不断地学习，放学后也是立刻进入补习班补习功课。孩子们的户外生活实在是太少了！这样非常不利于青少年的健康成长。只注重文化课教育，只会对青少年的成长带来无法弥补的伤害。青少年正处于身体成长期、人格塑造期，经常进行户外活动，非常有利于青少年的身心成长。户外拓展，是青少年进行户外活动的最有力的选择，通过户外拓展，孩子们可以在大自然的条件下完全释放天性，可以尽情挑战自我，可以在团队协作中，不断战胜自己，不断加强与人沟通的能力。

2、课余生活丰富的大学生

大学生活是很丰富多彩的，但如果加上户外拓展，就更加缤纷多姿了。大学生在学校内有很多兴趣爱好协会，南京拓展训练，协会成员之间，拓展训练价格，或者同班同学之间，来一场别开生面的户外拓展，将会给大学生活带来一份非常美好的回忆。通过户外拓展，同学们可以在集体活动中，感受到集体的温度，员工拓展训练，可以拉近每个人之间的距离，可以尽情地享受大自然的美好。户外拓展就像一座桥梁，沟通起了每个人之间友谊的彩虹桥。通过户外拓展，可以让同学之间更加亲近，让大学生活更加丰富多彩。

3、职场倦怠的员工

职场倦怠如同职场的隐形杀1手，可以在无形之间传染给所有人，倦怠期就像一个年度毕经的阶段一样，干扰着职场的正常生活和秩序。消除职场倦怠，是每一个企业管理者的职责。而户外拓展，就是消除职场倦怠的必杀技。组织全体员工一起，军训拓展训练，来到广阔的大自然，来一场别开生面的户外拓展，让大家尽情欢笑、尽情释放，让大家在挑战中感受到集体的力量，从而激发团队意识，就能有效工作效率，彻底消灭职场倦怠，给职场生活注入新的生机与活力！

当您的孩子因学习感到困顿时，当大学生想要丰富学校生活时，当企业员工消除职场倦怠时……就是您需要户外拓展的时候了。还在等什么？赶紧来拓展吧！将用最全1面的优质拓展资源，助力您的户外拓展之旅！