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      有妈妈说，在给宝宝洗澡时，发现肚脐里面脏脏的，很想给娃清理，但想起老人常说宝宝肚脐再脏也不能碰，育婴会所，抠了会肚子疼，还会伤害宝宝内脏，这是真的吗？

相信很多家长都听到过关于抠肚脐的各种说法，你也许还警告过自家的宝贝“不能抠肚脐，会肚子疼！”

    众所周知，肚脐是宝宝人生中的“第1道伤口”，宝宝尚未出生时全靠脐带那根“管子”来吃饭、喘气。出生后才会被剪断，之后会渐渐愈合，留下一个凹陷“藏污纳垢”。

        不少宝宝到了1岁左右慢慢对自己身体好奇，会下意识的去摸自己的肚脐眼，那么小肚脐到底能不能抠呢？

肚脐里的脏东西是什么？

     肚脐处的皮肤是非常薄弱的，通常是一个小凹陷。自身会分泌汗液、皮脂皮屑等东西，加上洗澡时流入的水渍等，长久混合就会形成污垢。这些脏脏的污垢积在肚脐的沟缝中不易清除，即是咱们俗称的“脐屎”。

      而且，抠过肚脐的都知道，里面的脏东西有一种怪怪的味道，那是肚脐内的xi菌分解营养物质时，所散发的味道。

       PS：有的宝宝肚脐内凹，有的宝宝肚脐外凸，这因人而异，取决于脐带残余部分是如何愈合的，而与剪脐带的方式无关，随着宝宝的发育，外凸的肚脐也有可能会凹陷下去。

肚脐到底能抠吗？

不可以！

      不要以为小小肚脐眼抠一抠不碍事，肚脐还跟别的皮肤不一样。

肚脐眼是与内脏距离最近的地，如果用力抠肚脐，容易抠破肚脐壁，xi菌就会从破口侵入，造成xi菌感染引发炎症，后果相当严重。

       另外，用力抠肚脐会刺激内脏，尤其是xiao肠，容易引起消化不适甚至是肠绞痛。

       所以，抠肚脐真的会导致肚子疼！没事儿别再瞎抠肚脐了！

宝宝肚脐如何清洗？

      宝宝肚脐不能抠， 那么脏了可以清洗吗？当然可以。

不过，肚脐本来就是藏污纳垢的地方，通常来说，一个月清洗一到两次就好。

清洗时要讲究方法，记得动作要轻柔，千万别用力抠。

1、如果肚脐比较浅，给宝宝洗澡的时候就顺带轻轻擦一擦就可以。

2、如果肚脐眼比较深，凹陷处的脏东西很难轻轻擦下来，可以用棉签蘸着宝宝的润肤乳或者其他能溶解油脂的东西，让脏东西慢慢软化后再轻轻带出来，然后用细软吸水的毛巾擦干，使其干燥清洁。

      另外，每次给宝宝洗完澡，记得把肚脐眼附近的水擦干，否则残留在肚脐眼里的水分会成了xi菌的培养基。

平时也要注意保护宝宝的肚皮不要着凉，尤其是肚脐部位不要露在外头。

肚脐虽小也是身体的重要部位，护理不当一不小心就会伤害到身体，妈妈们可不能忽视。

     生育对女性而言是人生中最重要的事情之一，但是并不是所有人都能如愿以偿。据了解，原因是多方面的，有些人时因为缺乏必要的知识。下面给大家普及相关知识，希望能够帮助你顺利怀孕。

??1.注意生育年龄

??因为工作压力大、没房子、精力有限等原因，很多人晚婚晚育。因为现实的考量，很多夫妻把怀孕计划一拖再拖，甚至有的女性已经怀孕了，但是因为各种的原因选择放弃孩子。

??大家都知道，流chan 对女性伤害很大，可能会引发并fa 症，影响日后生育。据有关资料现实，由于流chan 这个原因造成不孕的比例在上升。

??这里提醒大家，把握好最jia 生育年龄，女性是25岁左右，如果可以别超过28岁。在这之后，随着年龄增长，生育能力会不断下降。而且太晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的概率会增加。也不利于及时发现问题，会是治liao 难度增加。

??2.保持良好心情

??有不少人备孕很多时间，迟迟无法怀孕，去医院检查身体一切正常，这很可能是心理方面的原因。事实上，在相当一部分不孕不育患者存在这个问题。很多人会陷入恶性循环，迟迟不孕特别是对方求医无果，会造成人际关系敏感、焦虑、抑郁，随着婚龄增加、年龄增长，心理压力会越来越大，更不容易怀孕。

??所以说大家想要顺利怀孕，一定要保持好的心态，千万别给自己太大压力。

??3.注意饮食

??女性要想怀孕，一定要注意饮食均衡。另外，大家还能适当多吃些可以提高生育能力的食物。比如花生、豆类、蛋类、牛肉、鸡肝等含锌量较高的食物。还有，男性可以适当吃一些含有精氨酸的食物，来增强精子活力，比如鳝鱼、章鱼、墨鱼、花生仁、芝麻、海参等。

      大便干燥是孕妇常发生的症状之一，火凤凰育婴师培训学校，秋季燥邪当季，气候干燥，容易损伤人体津液。而津液损伤后容易诱发或加重大便干燥的症状。所以在秋季，孕妇更要注意调整饮食，来预防大便干燥的出现。

      孕妇在秋季可以适当增加一些凉润的食物来润肠，例如：雪梨、银耳、百合、山药、莲藕、甘蔗等。同时注意调整饮食结构，育婴，增加粗粮和新鲜的蔬菜、水果的摄入。因为这类食物富含膳食纤维，可以帮助孕妇增加粪便体积，促进肠蠕动，使排便变得轻松易行。而秋季正好是果蔬丰收的季节，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，不仅能补充膳食纤维，其中富含的维生素和矿物质，也有利于孕妇和宝宝的身体健康。蔬菜以深绿色蔬菜为主，像芹菜、菠菜都是不错的选择。而主食方面，可以增加一些粗粮和薯类的摄入，比如杂粮粥或者全麦馒头等，红薯、马铃薯等薯类也是不错的选择。这些食物不仅可以补充膳食纤维和维生素、矿物质，来预防大便干燥和补充营养，还可以平稳餐后血糖，对于妊娠糖niao病或者糖耐量受损的孕妇也有帮助。

      如果身体条件允许，也建议孕妇进行一些适当的运动，来促进肠蠕动，预防大便干燥的出现。另外，育婴师培训学校，保证足够的饮水量也是预防大便干燥，缓解秋燥的好方法。

       如果准妈妈们感到排便量减少、排便困难，腹胀，精神烦躁、焦虑不安的话，可以向正规医院的营养医师或者产科的医师寻求帮助。随着分娩日期的临近，准妈妈们大便干燥的状况可能会越来越严重，如果出现数日都无法排便的情况时，可在医生的指导下应用一些药物来解决大便干燥的情况。