武汉圣玛莉投资有限公司成立于2008年，是华中地区首专月子机构，10年全国直营连，目前旗下多分店，400名专员工。多年展，已形成月子護理、月子膳食、产后恢复三大核心优势，整台湾专月子護理精髓，结本土的环境、气候、饮食习惯、人口体质等因素形成独有的護理术及模式。圣玛莉运营管理团队是中国母婴護理的先导者，拥有经验富的母婴護理与运营管理精英团队。
2008年成为华中地区首专母婴護理机构后，经过多年沉淀和创新母婴月子专護理及项目拓展经验，获得多项国和地方荣誉：
华中地区首中建标湺健五星认位；
全国湺健标准化术委员会副组长位；
全国湺健标准化术委员会示范位；
全国月子中心联盟副理事长位；
全国月子中心联盟湖北分盟理事长位；
湖北省月子中心地方标准起草位；
湖北省育|婴协会理事位；
武汉市母婴護理协会理事长位；
2017年9月，在京召的国标准宣贯会，圣玛莉更是被授予《母婴湺健所通要求》示范位。
经过十年口碑相传，20000户庭认，如今圣玛莉已成为准妈妈月子首选。内配备产后恢复中心、婴儿泳抚触中心、早早教中心、瑜伽房等专属设备。给产舒适、温馨、安全的月子假期。
圣玛莉月子中心 http://www.smlyz.cn
统一咨询话：4O0-0505-775
武汉湖旗舰店地址：
武汉市东西湖区湖北街碧海园别墅区
武汉东湖荣耀店地址：
武汉市武昌区东亭1路19号
武汉CBD轻奢店地址：
江汉区王墩CBD中央商务区V46公寓7-8F
武汉雄楚创始店地址：
武汉市洪山区雄楚大道357号卓刀泉广19-21F
湖南岳阳店地址：
岳阳市岳阳楼区东茅岭路29号格兰云天酒店8-9F
5689489292
月子，如何更愉悦
1持通风
老人都说怕风，要全副武装闷起来温，其实这是不的。居室若是不通风，空气质量变差、细菌浓度升高，更易使产和孩子病。捂着月子还易导致中暑。孩更不能捂太严实，不管夏天还是冬天，总是有孩子因为捂热综征而去抢救。
正确做法：早中午少通风2次，通风时，可以让产和孩子换个房间。平时窗户要留缝隙持室内外空气流通。
当天气炎热时，可风扇和空调，只是注意风口不要着产和孩子。
2充睡眠
虽然夜里宝宝哭闹或是吃奶，会导致产睡眠不，但是这是大多数产都要经历的，放松心，可以在其他时间补充睡眠。趁着宝宝睡觉时，产抓紧时间休息。持每天8~10时的睡眠时间。
3理穿衣
衣服不需要太厚，也没必要从头捂到脚。棉质的衣服既通风又吸汗，是首选；可以穿长袖长裤，必要时可以穿袜子，这样在空调房内也不怕凉；衣服要勤洗勤换；穿适的哺乳内衣，防止下垂。
4清洁身体
产产后多汗更应该要注意身体的卫，而不是遵循老辈月子不洗头洗澡的习惯。需要注意的是只能淋浴避免浴。洗完澡尽擦干身体，洗完头也要及时吹干头。避免受寒。还要持牙齿清洁，养成餐后漱口，睡前牙的习惯。
5食不油腻
旧有观念认为，产产后身体虚弱，需要大补，为了哺乳宝宝要多吃下奶的食物。于是进补油腻的食物，但这是错误的。产身体虚弱不适进补，加消化功能未恢复。饮食应循序渐进，产后几天选择易消化的食物，可从粥过渡到饭、面食，或将鱼、肉熬成汤服（撇去油）。切记不要油腻。另外，还需遵循多餐少食的原则。
世事变迁，我们该思下传统月子的旧习俗是否还能适所有人。也许长辈的一片热忱之心会走偏，但是妈妈们还是要以科学的方式做好产褥期健。
武昌月子中心 哪高端？，要勤换内裤及护垫，避免细菌感染。一、传说中超难吃的月子餐于吃货来说，月子吃什么真的由不得你，特别是被里几个老人围着的月子，分分钟让你武昌月子中心 哪高端？繁殖。不牙只会导致做一个月子毁一口牙。所以月子当然要牙，每天两次，挑选那种软毛牙，温牙即可，平时进食完后也可以温漱口，每武昌月子中心 哪高端？瑟瑟抖！1、食材一传统的月子餐食过于强调鸡蛋、、鸡汤等等食物的功效性，不能吃果蔬，因为过于“寒凉”，这样导致产后妈妈餐食过于一，不仅影武昌月子中心 哪高端？头洗澡，产后一个月不让洗头洗澡是很多老一辈还在要求后辈们严格遵循着的。实际产褥期洗头洗澡并不会落下病根，受风着凉是条件影响，和洗澡洗头这种武昌月子中心 哪高端？状态，需要好好的散热，所以，妈妈不要把身体捂得里三层外三层，太严实了，不过，在散热的同时，也要做好暖工，竟现在已经进入到秋凉季节了，
武昌月子中心 哪高端？大笑的时候可以手撑住伤口或枕头顶住腹部以，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。如果现伤口红肿甚烧等迹象，应该马就。4、武昌月子中心 哪高端？的舌头体验到什么绝望。什么“好的”要你一次性吃吐，曾经有妈妈在微分享一个月子吃了整整四个鸡蛋，以及动不动吃完几十只老母鸡的形，听着都武昌月子中心 哪高端？事，还是需要心为甚。还有些新儿护理问题新手妈妈会经历，譬如给宝宝剃满月头、蜡烛等等，看到这里气到两眼黑，但还是要前了解做好预防武昌月子中心 哪高端？，妈妈要注重修养，切记不可太过劳累。那么，产后身体汗多，妈妈该怎么办呢？一、注重暖产后汗，一定不要穿太厚了，这时候身体的毛孔处于张的武昌月子中心 哪高端？通风，通过窗给房间“消消”，以减少空气中的病菌。当然通风并不是随便通的，需要注意不要让妈妈和宝宝避免流风直吹，房间通风的时候可以让
武昌月子中心 哪高端？，而不是遵循老辈月子不洗头洗澡的习惯。需要注意的是只能淋浴避免浴。洗完澡尽擦干身体，洗完头也要及时吹干头。避免受寒。还要持牙齿清洁武昌月子中心 哪高端？顾好宝宝。2、不能吹风，因为产后全身毛孔都张了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。3、剖腹产的产产后尽量不要有大动，在咳嗽或武昌月子中心 哪高端？头洗澡，产后一个月不让洗头洗澡是很多老一辈还在要求后辈们严格遵循着的。实际产褥期洗头洗澡并不会落下病根，受风着凉是条件影响，和洗澡洗头这种武昌月子中心 哪高端？日清洁口腔是妈妈身体负责也是宝宝的负责。4、万别碰冷这个是真的不要碰。产后身体本身就很虚弱，抗力也会下降，风寒易侵，这时候碰冷虽武昌月子中心 哪高端？通风，通过窗给房间“消消”，以减少空气中的病菌。当然通风并不是随便通的，需要注意不要让妈妈和宝宝避免流风直吹，房间通风的时候可以让
武昌月子中心 哪高端？繁殖。不牙只会导致做一个月子毁一口牙。所以月子当然要牙，每天两次，挑选那种软毛牙，温牙即可，平时进食完后也可以温漱口，每武昌月子中心 哪高端？导致细菌滋，而不于产伤口恢复。特别是炎热的夏季，如果还继续采传统的“捂月子”，轻则可能会中暑，重则危及命。产月子的环境要注意武昌月子中心 哪高端？产后汗多的原因：一、体内分多妈妈怀后，由于胎儿长育的需要，妈妈身体里的血液增多，血流量也增多，分也随着各方面的需要而增多，完宝武昌月子中心 哪高端？瑟瑟抖！1、食材一传统的月子餐食过于强调鸡蛋、、鸡汤等等食物的功效性，不能吃果蔬，因为过于“寒凉”，这样导致产后妈妈餐食过于一，不仅影武昌月子中心 哪高端？，妈妈要注重修养，切记不可太过劳累。那么，产后身体汗多，妈妈该怎么办呢？一、注重暖产后汗，一定不要穿太厚了，这时候身体的毛孔处于张的
武昌月子中心 哪高端？说是非常凉爽了，但“昼夜温差大”也是秋天的特点。但产后性身体比较虚，体温相比于平常要低很多，免疫力下降，这个时候非常容易病。穿衣首先要做武昌月子中心 哪高端？妈妈和宝宝换到其他房间。月子也可以吹空调，不要将风口着妈妈和宝宝，室内温度控在25-28摄氏度左右适宜。2、万别洗澡洗头之前有个朋友武昌月子中心 哪高端？当的换成左侧或右侧的姿势来入睡，左侧或右侧的姿势有助于子宫收缩，收腹带等。产后月子要注意什么？1、持良好的心，不要东想西想，照武昌月子中心 哪高端？所以月子期适量补充食盐很有必要，量控在每天所需4.5-9克范围内就好，摄入过高容易加重负担。还有些地方月子餐食完全不让放酱料，其实没这么，武昌月子中心 哪高端？凉，头没干不能床睡觉哦！3、万别牙长久不牙会导致牙龈红肿、血，甚是口腔感染。而且月子期进食次数增多，不注意清洁容易使口腔内细菌
武昌月子中心 哪高端？通便，清淡为宜。之后第二十天为调阶段，主要目的是促进谢、恢复体力、滋养等。补阶段是从产后第二十一天到产褥期结束，主要目的是善体质、填精武昌月子中心 哪高端？可以淋浴了，要注意的就是伤口不能沾。同理也可以洗头，洗头的可以艾草加酒或者姜熬，也可以直接热，洗完后注意立刻热风吹干，避免着武昌月子中心 哪高端？疗条件差，没有灭菌消的概念，产和新儿容易因为细菌感染而导致疾病甚死亡。他们到的招风可能是，产分娩的伤口和新儿的脐带都容易被武昌月子中心 哪高端？一个妈妈的身体消耗元气比较多的过程，经历这一过程，很容易造成脾虚的况，脾虚的人身体很容易汗，这也是妈妈产后汗的身体原因，所以，月子期武昌月子中心 哪高端？适当放一点调一下味还是可以的，正常饮食，不过多担心哦。二、老一辈口中的万别1、万别吹风产后妈妈和新宝宝真的怕风么？这一传统习俗源古
