床垫哪个牌子好|美达家具(在线咨询)|榆林床垫

 有些朋友特别是女性朋友因为怕黑，特别喜欢开灯睡觉，感觉这样才会比较安全。但是，女性朋友们，你可以知道开灯睡觉容易引起亚健康吗？长期开灯睡觉，不仅没有保健效果，反而会对身体带来很大的伤害，除了容易造成睡眠质量低下以外，还会引起抵抗力下降，进而惹上亚健康。       注意，开灯睡觉容易引起亚健康       医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。当夜间人们进入睡眠状态时，大脑会分泌出褪黑色素，这种色素在深夜11点至次日凌晨分泌为旺盛，天亮之后便会停止。       褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的，消除疲劳，甚至还可以起到细胞的作用。       人的大脑中有个鲜为人知的内分泌叫松果体，科研证实，松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，会分泌大量的褪黑。       但是，松果体有一个大的特点就是，只要眼球一见到光源，褪黑就会被抑制闸命令停止分泌。       我们知道，人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上眼罩睡觉，让眼球夜间不接触光，即使开灯入睡也不会影响褪黑的分泌。       但是，一旦灯光打开，加上夜间起夜频繁，那么褪黑的分泌，或多或少都会被抑制而间接影响人体免疫功能。

日本：榻榻米，禅意的东方美

去日本旅行，别只在景点逗留，一定要住进日本当地人家，体验一番地道的日式生活。在古色古香的传统日式房屋里，就着暖灯席地而坐，睡在蔺草面的榻榻米上，0甲醛床垫，倾听庭院里蓄水的小竹筒禅意的滴水声。醒来饮一杯茗茶，看看精巧的古都建筑……

日本人都是盘腿而坐，在榻榻米上度过一生的光阴。这种由稻草编织的日式屋子地板，软硬度正好，还带着稻草的香味。在这些房子里，看不到豪华奢侈的家具，原木色榻榻米、推拉门、屋外的天井、绿竹营造出一种淡雅禅意的境界。

榻榻米原是从我国盛唐时期传入日本、韩国等地。经过1000多年的演变，形成了自己独特的建筑形式。在房间里，床垫哪个牌子好，榻榻米就是一件万能家具，国内床垫排名，睡觉时可作床，榆林床垫，白天又可做起居室，同时又是对弈、品茗的绝佳场所。有客人造访时就是客房，孩子玩耍时，它又成了游戏场所。

日本廉航「乐桃航空」全球首架和风客机「SAMURAI（侍）日本武士号」，首创以榻榻米取代传统座椅，展现了浓浓日本和风。乐桃航空表示，开发这次全新企划，是希望能让大家了解更多日本文化的美好之处，全机榻榻米铺设，制造的宽广空间与蔺草香有助于缓解生活疲劳，营造难忘的空中旅程。

西班牙：晒被子要罚款

西班牙是一个充满热情与不羁的国度，全年阳光灿烂，西班牙人也十分喜欢日光浴。但是西班牙人从来不晒被子、床垫子之类的用品。一旦床垫、被子有异味，西班牙人就将其扔掉。在西班牙，将被子、床垫晾晒在公共场合被认为是件羞耻的行为。