鸡公山武校文武双学-淮南武术班招生报名暑期

 鸡公山少林武术学校文化课程的教学内容和教学进度同普通院校一致，孩子们在这里毕业后也能参加高考报考大学，学校现在招收学员年龄在四到二十五周岁，经过长时间的武术学习，可以让孩子们变得能够吃苦耐劳、勤奋、刻苦、遇事冷静等，对孩子以后的工作和生活有很大的帮助。欢迎有意学习的家长孩子咨询了解、到校参观！

根本功练习是一个凌乱的、枯燥的练习进程，需求坚强的意志与坚决的决计，如能坚持根本功练习，就会

右脚向前半步；转腰送肩的一同，散打练习，右拳直线向前冲出，力达拳面；左拳半握收回至右肩内侧；目视前方。

动作关键：右冲拳的发力次第是起于右脚，传动到腰、肩、肘，终究抵达拳面；上体向左转（头不转），以加大冲拳力气。

（1）上体过于前倾。冲右拳时，淮南武术班招生报名暑期，上体向前移动过多，腰没有向左拧转。

纠正方法：多体会腰绕纵轴方向拧转带动冲拳的方法，克服向前俯身的缺陷。

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要想练好功夫首先要知武德、有武德，少林功夫根本功，淮南武术班招生报名，只需具有品德的人，才华具有一颗阳光向上的心，才华具有更加坦荡无私的胸怀，然后更好的做到摈弃杂念和外界搅扰去喫苦的练功、去专注根究功夫的精髓。也是我校的‘一特征---不论来自哪个国家的学生，不论你具有什么肤色，首先得到的是心灵上的洗刷和净化，让传统功夫深重的文明内在去和净化每一个来校学习的弟子。

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全国功夫出少林，习练少林功夫，对中小学生有以下长处：

1、健体：功夫的健体效果不言而喻，在功夫套路运动操练中，整套拳术结束需求必定的体力和肺活量。习练少林功夫，通过科学的操练方法，可使骨密度增厚，可增强各关节的安定性和灵活性，行进肌肉的弹性和碰击才调；行进体内内脏器的功用，增强反抗和才调。