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科学护眼小常识

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你做到了吗？之三

九、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

十、定期做视力：一旦视力出现不正常应至尽快到医院眼科或者合格眼镜公司进一步的检查。

十

一、一天一罐护眼维生素果汁饮料'醒脉'，功能性健康型叶黄素护眼饮料，中国护眼饮料第壹品牌！万寿菊提取，一罐叶黄素含量>=8mg，不添加防腐剂、化工色素、jī素等，饮品代理招商，

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叶黄素可以长期吃吗叶黄素的5大功效之一

      青岛明眸健康科技有限公司成立于2017年12月5日，公司以北京专业研究院为技术指导，拥有独立的研发团队和专业的生产加工车间，生产销售食品，食品技术研发，技术服务，展览展示服务，企业营销策划，商务信息咨询，会务服务货物进出口，技术进出口等业务。

叶黄素又被称之为胡萝卜素和植物黄体素，在自然界中，叶黄素和玉米酥一同存在，常见于叶绿体当中。叶黄素是组成蔬菜、花卉、玉米等植物色素的主要成分。叶绿素可以将吸收到的光能传递给植物，对其有保护作用，亦是构成人眼视shì膜黄斑区域的一种主要色素。那既然是这样，叶黄素可以长期吃吗?会不会对身体有什么影响呢?

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爱眼日

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7招缓解眼睛干涩拥有水汪大眼之三

　　第三，每天熏眼四次

　　倒一杯40度左右的开水，用蒸气来熏眼，一则补水，二则使泪膜的脂质层保持良好状态。但要注意别tàng伤眼睛和身体，建议第壹次先闭眼蒸，以后逐步摸索舒适的方式。在眼部熏蒸了3—5分钟后，应立即清洗眼部，这样可以促使泪膜的良性循环。具体熏眼次数，以干涩感觉消失为准。>>>让眼睛更明亮的7妙招

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