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多大可以看电视玩手机？

在去年10月份，美国儿1科学会修整了维持了17年的观点。讲对儿童使用电子设备的限制从2岁放宽到了1岁半，同时建议2-5岁的幼儿每天使用电子设备的时间不要超过一小时（这个严格了，之前规定是两小时）

从这个修正我们可以看到，在孩子越来越频繁的接触电子产品的时代，一味屏蔽并不能完全解决问题，反而是更科学的用眼习惯，才能更好的预防近视。

美国孩子户外活动时间非常多，所以他们看了电子产品后，有足够的户外活动时间把眼睛的损伤补过来，这点，我更愿意听中国医生们的建议，0-6岁是预防近视的关键期，最1好还是少看，三岁前尽量不要看，三岁后看电视时间不要超过一个小时，如果超过一个小时，建议户外活动相应增加两个小时。

保护视力的4种锻炼方法：

2眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，好的斜视矫正，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，斜视矫正，连续做9次。

3熨眼法

此法最1好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

据多视点健视中心眼科老师了解，目前依然还有很多人不重视眼睛，以为近视了直接通过手术矫正就可以了，但是却不知道做近视矫正手术会给眼睛带来许多后遗症.

A许多情况下做完视力矫正手术之后会有表皮愈合不良的现象，好的斜视矫正，而且频繁出现在PRK近视手术

B做完手术后的3到6个月内，眼睛会对光线有强烈的敏感，尤其是亮度过高的光线，会比没有做过手术矫正视力的人敏感。

C在做PRK手术之后还会出现角1膜浑浊，这种现象大多数出现在高度近视患者手术矫正，出现这种状况的时间通常在3个月内.

D如果在医生手术之前或者是手术之后清洁不好还会造成对眼睛的感染，发现感染之后还需要吃药物控制。

E年龄在40多岁之后，很多中年人都会有老花眼，而通过近视矫正视力的人群却依然需要戴眼镜看近的事物。

F手术之后因为眼睛的的泪水会被分泌，所以会造成泪水减少，好的斜视矫正，然后产生干1眼症。如果原本是干1眼症的人近视之后采取手术矫正会加重，日后可能还需要靠人工泪水的补充。

H手术矫正过程中如果出现了矫正不足或者是过度的矫正视力，会产生两种情况，一种是依然近视，另一种则会变成远视。

I通过LASIK矫正视力的手术，极大可能会给眼睛带来不规则的散光视力问题

J矫正视力的手术中渗入杂质，严重的话，需要翻开眼睛角1膜瓣。