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春天是春暖l花开的季节，应该是非常美好的，但是对于患有过敏症的朋友来说非常痛苦。“过敏”一直是个常见病，原因不一，发病各异，使其难以根治。调查显示，近些年生活条件的改善反倒让过敏的人越来越多了，发病率一路飙升，基本每10年会增长一倍。

过敏是影响人们生活质量的疾病，但不同于其他常见病袭l击的多是体弱之人，过敏者却往往身体强健，而且发病率还与生活水平的提升呈正相关。因此过敏和抗过敏，是现代人面临的不可回避的严峻挑战。

过敏有何种危害?

很多人也许不知道：过敏，尤其季节性过敏，会严重影响生活质量。过敏人群常常会出现睡眠障碍和慢性疲劳的症状。过敏反应不仅会让人苦不堪言，而且过敏严重者甚至会有生命危险！

对抗过敏的五大措施：

注意饮食搭配防过敏：尽量少吃加工过或精制的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。

适度运动提高抵抗力：适度的运动可以激l活你的免疫细胞，提高免l疫力。游泳可以训练你适应冷水、温度与湿度；另一方面，也可以改善你的肺活量，避免因肺功能不佳引起过敏疾病。

外出活动时做好防护：春季外出时，要做好防护措施，建议戴上口罩，减少接触过敏原。中午阳光强烈时分，花粉的释放量最多，对花粉过敏者此时不要外出。平时应穿长袖衣物，尽量避免与花粉直接接触，外出回家后应换上干净衣服并避免在室外晾衣服以防沾染花粉。

做好清洁远离过敏原：家中的空调过滤网要注意定期清洁，也可以用消毒液杀菌。并适当调节室内湿度、温度，注意室内的通风，干净清洁的居住环境，有助于减少尘螨和霉菌滋生，让你远离家中的过敏原。另外，有过敏的人不要养宠物!!!

良好心态增强抵抗力：压力会影响身体荷l尔蒙分泌，让免疫l力变差，激发各类过敏反应，所以必须学会轻松生活。即使生活再忙、再累，也不要忘了利用一些方法减压，而睡眠充足、良性适度的人际互动也是重要的方法。

这些预防措施当中，金昌百洁帮家电清洗加盟，做好“环境清洁”可以很好的减缓过敏病患的痛苦。当然，这里说的“环境清洁”不只是我们日常的整理、清扫等工作，而是针对我们平常容易忽略家电的卫生及室内空气中的微生物、挥发性有机化学污染物以及细小颗粒物，做好家居的净化清理。

　　家用电器为我们的生活带来了舒适便捷，但家用电器也容易藏污纳垢，百洁帮家电清洗加盟，如果不及时清洗，会对人体健康甚至生命财产安全带严重影响，家用电器由于空气、水源和外界的影响下在经过长年使用过程后，其中会产生大量的致病菌、有害气体、有害物质、垃圾、灰尘等，严重影响电器效果、寿命、用电量增强及危害人们健康。

　　清洗前后对比：

　　电冰箱久不清洗的危害：电冰箱在使用时间较长时，其表面会粘附灰尘、污垢，影响美观，酒泉百洁帮家电清洗加盟，还会发出难闻的味道。

　　清洗办法：轻者可用干布轻轻擦洗，严重的可以使用专业蒸汽机加药剂进行处理。电冰箱背面的冷凝器容易积聚灰尘，影响散热。所以，兰州百洁帮家电清洗加盟，至少每半年要用掸子或吸尘器清扫一次。集水盘每月要拿出来清洗一次。因为除霜融化的水不易蒸发，如果脏了还会产生臭味。

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